Ingrediencie:
1 zelená kapusta (veľmi nízkokalorická a s vysokým obsahom vlákniny),
6 čerstvých paradajok alebo konzerva olúpaných paradajok,
1 veľká cibuľa (zrýchľuje metabolizmus a podporuje trávenie),
1 zelená paprika (vynikajúci zdroj vitamínu C),
4 stonky zeleru (odvodňovací a čistiaci účinok),
2 mrkvy (bohaté na vlákninu a esenciálne vitamíny),
3 strúčiky cesnaku (prirodzene regulujú hladinu cukru v krvi a podporujú trávenie),
1 nesolená kocka zeleninového bujónu alebo domáci vývar,
1-2 litre vody,
soľ a korenie (používajte striedmo). Zmes byliniek a korenín: petržlenová vňať, kurkuma, zázvor alebo korenie na podporu metabolizmu
Domáca polievka na spaľovanie tukov: Zázračný recept na prirodzené schudnutie 10 kg za 1 mesiac
Ako pripraviť domácu polievku na spaľovanie tukov
Príprava:
Pripravte si zeleninu: kapustu, mrkvu, zeler, cibuľu, papriku a cesnak nakrájajte na malé kúsky.
